להגיד "אתה מסוגל יא אלוף!" או "את תותחית!" זה יכול להעניק לנו פוש חיצוני לזמן מוגבל, אך זה מותיר אותנו תלויים בהערכה של הסביבה שלנו.
הפחד מלאבד את הערך העצמי שלנו מניע אותנו יותר ממה שאנו משערים. 
כאשר אנו בונים הערכה עצמית בלתי מותנת בסביבה. אנו פועלים בצורה מדוייקת, צלולה, אמיתית ואמיצה.